maci100 31.06 km Futás 2012-11-11-n 06:30-kor

maci100 futás

2012.11.11 Vasárnap, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:31:29

Távolság

31.06 km

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Edzésleírás

Még sosem futottam ilyen sokat,most bekukkantottam 30 utánra igazából tetszett amit láttam de nem volt laza,van bajom most!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:31:29	31.06	06:49	8.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

empirke 4251 napja

Remélem a bajod semmi komoly, nagy gratula ehhez a baromi hosszú futáshoz! Ez már komoly :O Merre jártál ekkorát?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.