Edzésleírás
Remek edzés, remek időben, kellemes tempóban.
átmozgattam a lábaimat a keddi után.
Köszönöm, köszönöm, köszönöm az egészségemet, és a nagyszerű edzést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:33 | 2 | 07:17 | 8.25 | 0 | 0 | 0 | 124 | |
00:27:54 | 5 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
00:18:32 | 3.23 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Meglátjuk! :)
Holnap pihenés és szombaton laza átmozgatás pár pörgőssel a végén??
Jó edzés lehetett. Természetesen elírtam az időt az edzésemnél.:) Egs!
NoHa 4348 napja
Micsoda meccs lesz vasárnap! :) Egészség!