Edzésleírás
NK-SZMK-TSZ-TS-TB-NK
Az első 10.5km a Szecsői Vá-ig nagyon jeges volt.
1-4 6:10
4-16 5:54
16-28 5:33
28-33 5:50
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |