Edzésleírás
Lacival szép lazán.
Oda: 127áp 54'36"
Vissza: 129 áp 52'51"
Vissza gyorsabbak voltunk:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 18 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 145 | 128 |