Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:20:40

Távolság

21.1 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

III. Nagyerdei félmaraton

Eredetileg nem terveztem, aztán végülis épp ráértem, meg kedvem is volt, meg már szerettem is volna 20+ futni. Hát beneveztem, edzés jelleggel. (És megleptem még magamat is, hogy mennyire könnyedén ment ez a tempó.)

Az első 2 körben kerülgettük egymást Zsuzsival, aztán a 3. körben bemutatkoztunk -  megállapítva, hogy végülis ugyanabban a tempóban megyünk, és onnan együtt futottunk. Jó társaságban könnyebben telt el az utolsó 2 kör. :) Jó kis futás volt, a szokásos remek szervezéssel, és sok ismerős arccal. :) Köszönjük!

A verseny után kifejezetten jól esett a csoki és az alma, mert ahogy sorban álltam az oklevélért, úgy leesett a vércukrom / vérnyomásom hogy le kellett ülnöm egy fa tövébe. Ahol el is fogyasztottam gyorsan mindent. :)

2 hozzászólás

cica66 4257 napja

Gratulálok!Nagyon jó tempó volt ez..!!!

rentet 4258 napja

Gratulálok!