Edzésleírás
I. Tápiiómenti futók csoport futás, mi más fele mint a tápió környékén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:38 | 22.3 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 137 |
dilisuni 4256 napja
egészségedre (köszi szombaton az sms-t, nagyon jókor jött... a legrosszabbkor... Nagykovácsi után, sötét, erdő, eltévedés, fáradtság :))