Edzésleírás
A mai nap teljesen elkeseredtem. Azt hittem jól megy a gyors, mert végre kezdtem normállisn venni a levegőt, kevésbé volt légszomjam, nem próbáltam látványosan saját magamtól vízbe fulladni, erre a társam leszólt hogy milyen béna vagyok. Szerintem ő az.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.05 | 57:09 | 1.05 | 0 | 0 | 0 |