albke futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:51:20Távolság
9 kmTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Halloween futóferseny Debrecenben
Olyan hideg volt, hogy kabát, sapka és kesztyű is volt rajtam. Igaz a 3. km-nél már kezdett melegem lenni, de azért elfért. Szerencsére az eső nem esett.
Összeségében jó hangulatú kis futás volt. A Nagyerdőn , ahol nem volt közvilágítás mécsesekkel világítottak és egy-egy szellem, boszorkány és zombi is riogatott minket:)))
Szagával és Pumpettel ártam rajthoz, azt hiszem a vacak idő ellenére egyikünk sem bánta meg!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:20 | 9 | 05:42 | 10.52 | 0 | 95 | 176 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pumpett 4263 napja
Grat!!
Nagy Attila 81 4263 napja
Egészségetekre!Izgalmas lehetett.Erős tempót futottál,grat!
szaga77 4264 napja
Gratulálok a teljesítményedhez. Ez tényleg embert próbáló volt. És ilyen időeredményre sem emlékszem Tőled. Csatlakozol a "nyuszi" csapathoz? Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sz.A.T 4263 napja
Gratulalok...