szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:51Távolság
11.64 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Edzésleírás
Futás a Margitszigeten Balázzsal. Figyelni akartam a pulzusra, de megint megőrült a garminom és a végén még le is merült. Nagyon nem éreztem az erőt és a kedvet a mai futáshoz, de menet közben legalább a kedvem megjött. Nem szeretem a hideget és a sötétet. Útközben pacsiztunk Marival, aki szintén erőtlenségre panaszkodott, de neki legalább van rá oka. Szerencsére pont befejeztük, amikor eleredt az eső. Várom a vasárnapi futást. Remélem akkor ügyesebb leszek. Egészségünkre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:51 | 11.64 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kiscsoki 4400 napja
garmint átveszem féláron ha gondolod :-P
vasárnap majd szurkolok neked! :-)
Felszerelések
Adidas Response W4
Garmin Forerunner 410
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4400 napja
Gratulálok,hogy ilyen "erőtlenül átfutottál az 1500. kilin is közben ! Ezért lehet neked is rosszabb napod.Vasárnap meg tuti jót fogsz futni :-) Egs!