prókátor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:00Távolság
18 kmTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Edzésleírás
Ködös futás Tótiba a Csobánc mögött és vissza. Kellemes hűvös idő volt. Szeretem ezt az időt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:00 | 18 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
faxau 4270 napja
Egs! Én inkább megvártam a meleget. Abban már úgysem sokig futhatunk:)
RunKa 4271 napja
Már ne is haragudj meg... de nem kéne egy kis pihenő, legalább egy napocska ???? Nem néztem egyben a naplódat, csak most, de meg is lepődtem, minden része csupa zöld....irgumburgum. Szuper és dícséretes, de mindenkinek szüksége van lazulni, adj egy kis pihenőt a testednek, mint minkor simogatást adsz annak, kit nagyon szeretsz. Ez ugyanúgy jár a testednek is.
Persze gratulálok :))
posztizoli 4271 napja
Ez az idő futásra való!! Használjuk ki rendesen!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pleko 4270 napja
Egs! Szép kis edzés..