Edzésleírás
Ma Móron futottam a Fábió mell és gyorsúszás versenye közti időben:-)
Legalább egy új helyen futottam ... sikerült befutnom Mór "Rózsadombjára" ... elég szerény házak voltak jobbra-balra:-)
Az úszás meg jobban is sikerült mint gondoltam ... már nem is izgult úgy mint múlt héten, és jobb időt is ment:-)
Nyújtás is volt a helyi stadionnál! Elég szép kis sportkomplexuma van Mórnak!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |