Levicopter 21.4 km Futás 2012-10-15-n 05:20-kor

Levicopter futás

2012.10.15 Hétfő, 05:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:08

Távolság

21.4 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

Ha hétfő................. . Nagyon élveztem,bárcsak mindig ilyen jó lenne végig a szaladás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:08	21.4	05:14	11.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Ötvi 4274 napja

Szép karika lett belőle! gratulálok!

zozo.m 4275 napja

akkor egy hajnali kelés és edzés! helyes! Egészségedre!

csetbalu 4275 napja

ha hétfő, akkor szuttyogós, sz.r idő..:( de inkább így kell, mint Te:) ME!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.