tormanoja futás

2012.10.14 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:36:14

Távolság

7.16 km

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Edzésleírás

Csuló emlékverseny

Mostanában nem nagyon sikerült futnom, úgyhogy nagy reményeket nem fűztem ehhez a versenyhez, de nagyon jól esett és mivel az atléták ma nem voltak itt a végén még egy ezüstérmet is sikerült szereznem. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:14 7.16 05:04 11.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4W