Littleyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:17Távolság
18.66 kmTempó
07:05 p/km (8.46 km/h)Edzésleírás
Szoboszlói út- István út- Kishegyesi út- "Kisutcák"- Csónakázó tó- Ady Endre út- Benczúr u.- Nagyerdő- Benzúr u.- Ady E.u.- Nagyerdei krt.- Szigligeti u.- Jósika u.- Sámsoni út- Budai Nagy Antal u.- Hétvezér u.- Bihari u.- Fillér u.
Egy régóta tervezett hosszú futás Janikóval. Végre szabadnapos volt hétvégén. :) Böki utolért minket a Tesconál, hajlandó volt belassulni hozzánk, és így az ő keszekusza útvonalán mentünk, de legalább nem volt unalmas. Köszi! :) Voltunk az erdőben is (Kevinnel is találkoztunk), aztán pedig rohantunk ebédelni. Jó kis táv lett, a végére meg erősen haskorgós. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:42 | 3.16 | 07:11 | 8.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:49:35 | 15.5 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Littleyu 4277 napja
Amúgy meg Böki nem is Anikó. :))))