Andrásx2s 180 km Bringázás 2012-07-21-n 00:00-kor

Andrásx2s bringázás

2012.07.21 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:20:00

Távolság

180 km

Tempó

01:47 p/km (33.75 km/h)

Edzésleírás

Az elejé 36-os átlaggal tekertem, de nagyon fájt a hasam és az utolsó 75 km-en felegyenesedve, kínokkal küszködve tekertem. Így is a végén 34-es átlaggal tudtam befejezni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:20:00	180	01:47	33.75	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.