panyorkrisz Úszás

2008.10.02 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.6 km

Tempó

17:18 p/km (3.47 km/h)

Edzésleírás

1000m gyors 17' 10X 100m gyors uszony 2're:1'20-1'22 400m gyors uszony,TEA 5'50 200m vegyes lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 2.6 17:18 3.47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!