Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:11Távolság
8 kmTempó
05:46 p/km (10.39 km/h)Edzésleírás
Na, ilyet is régen csináltunk már, de most muszáj volt. Ircsó szokás szerint elaludt a hátamon a szigetről hazajövet délben, aztán mire levettem, ágyba raktam, már fel is ébredt, és köszönte, de nem akart visszaaludni, hiába próbálkoztam (pedig általában sikerül visszaaltatni). Bizonyára tudta, hogy anyának ma futni kéne, úgyhogy ezzel le is tudtuk. Mire a Vajdahunyad várát elértük, már rég durmolt a kisasszony :-)
A tempón meglepődtem, ez még babakocsi nélkül is jó nekem mostanság. Klassz volt, és imádom az őszt :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:11 | 8 | 05:46 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Gandi 4265 napja
Ó nem, nincs benne már el, csak álmos volt, és tudtam, hogy el fog aludni :-)
Hauanita 4265 napja
Klassz, hogy még így elvan a kiscsaj a babakocsiban :))) Te meg frankón futsz! Gratula!! :)
Gandi 4266 napja
Oh, én tuti nem tudlak meghökkenteni, 130-as pulzuson a legedzettebb koromban is lassabban futottam szerintem, bár rendszeresen sosem mértem...
Leo, nem gyorsulok én, dehogy, nincs mitől :-) csak biztos jó napot fogtam ki...
ORBEA ORCA 4266 napja
A tempón én is meglepődtem,fokozhattad volna,ha még egy 130-as pulzust is hozzábiggyesztessz....Na azon már meg is hökkentem volna...:-)
Egs!
Leo 4266 napja
Ircsinek meg csak úgy lobogott a haja a tempótól! Gyorsulunk, gyorsulunk? :-)
napsugárraforgó 4267 napja
Tényleg rég láttam már Tőletek ilyet!
Szuper lehetett!Éljen az ősz!!!:)
Egészségetekre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4264 napja
Gratulálok Andi! Gyorsan felmérted a "váratlan dolgot" és megoldottad!Egs!