albke 6 km Futás 2012-10-09-n 19:00-kor

albke futás

2012.10.09 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:37

Távolság

6 km Szint: 1 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

111

Maximum

180

Edzésleírás

kiengedtem a gőzt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:37	6	05:56	10.11	1	111	180	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T 4281 napja

Gyorsulsz... egs.

Nagy Attila 81 4282 napja

Mindezt kiváló tempóval csináltad!Egs!

szaga77 4283 napja

ha erre volt szükséged, akkor egészségedre :-)!

Gratulálok a 6 perc alatti km időhöz, bár az a 180-as pulzus nem gyenge.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.