albke 12 km Futás 2012-10-07-n 17:41-kor

albke futás

2012.10.07 Vasárnap, 17:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:39

Távolság

12 km Szint: 1 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

108

Maximum

176

Edzésleírás

6 km 37,20 min

9km 54,43 min.

muszály volt kipróbálni az új cipőm! Nagyon megy :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:39	12	06:03	9.91	1	108	176	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

albke 4285 napja

A szine nagyon jól megy az órámhoz! :))

szaga77 4285 napja

akkor nagy az öröm. Az eredményeiden is látszik, hogy ez igazi "profi cipő". Vajon a színe is olyan, amilyet szerettél volna :-)?

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.