Edzésleírás
Kedvenc kör kis köre
Nagyon jól éreztem ma
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:49 | 3.6 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 159 | 153 | |
00:22:57 | 3.6 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 171 | 168 | |
00:12:57 | 1.8 | 07:12 | 8.34 | 0 | 0 | 0 | 156 |
fejerpeter 4287 napja
Akkor a tegnapi csak a szokásos nyafi volt, hogy nem bírom meg.... hogy fogok felkészülni tavaszra??? A fáradtság/betegség és a lustaság/hiszti az két különböző dolog.
Különben gratulálok jó tempó....lesz ez még jobb is. Csak előre....