Edzésleírás
A kezdetben szemerkélő kellemes őszi eső a Romnál fergeteges záporrá alakult át. Így aztán sikerült már az első km-en alaposan eláznom. Szerencsére a "lavinadzsekim" rajtam volt, így a hőérzetem legalább megmaradt emberi testhőmérséklet szinten. Az első kör után aztán elállt az eső, így gondoltam lődörgök még egyet. :) Mivel nem volt hideg, ezért a vizesen rám tapadó lavinadzseki kellemesen hűtötte a testemet. :) Egy másik jó dolog az esőben: a szédelgők eltüntek a sétányról. :) Így majdnem egyedül róhattam a köreimet. Egy-egy eltévedt és esernyő alá szoruló túrista bóklászott csak az úton. (Bár lehet, hogy ők is esőimádók. :)
A karikák: 26:23 és 26:25.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:48 | 10 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon kitartó vagy és elszánt vagy, de ezt tudjuk. Én épp megúsztam az eső nagyobb részét. Vigyázz meg ne fázz vasárnapig!
woooow... ez igen... én papírkutya voltam, elindultam a sziget fele, de nem értem oda, gyenge voltam abban az esőben elkezdeni :((
Egészségedre!
Mert futni jóóó...esőben is!:)
Egészségedre!
Köszönöm Zitám! Reméljük a legjobbakat! :)
...mi meg Imádattal várjuk: lássuk a hétvégét ahol TE....most egyenlőre borítékolom!
Kritty 4378 napja
Dehogy! Csak már hiányzott a futás és ott volt a dzsekim. Így nem volt kifogás. :) Egyébként én is papírkutya vagyok, ha nagyon esik általában nem futok. :):)