Edzésleírás
Azt hiszem meg kéne tanulnom aludni futás közben... minden egyszerűbb lenne ;))
kb. 2 órás alvást követően DK-ás barátaimmal mentünk egy panoráma kört... nagyon szenvedős volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 10.26 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |