toncsofia futás

2012.09.26 Szerda, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:58

Távolság

18 km Szint: 50 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Edzésleírás

.... mert nem vagyunk normálisak..... ez volt a válaszom bicajos kíséröm kérdésére, hogy mi a f..szt keresünk esöben a sáros, vihartól ágakkal teli koromsötét erdö közepén...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:58 18 04:33 13.18 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4293 napja

És ez így jó!:)

Egészségedre!

zoles73 képe

zoles73 4293 napja

Mindenki bolond a maga módján ,de páran futnak is.

LTimi képe

LTimi 4293 napja

Édesapádnak nagyon igaza van :)

Meg tudod, minden futó 'bolond' valahol csak ki-ki különböző mértékben ;)

takipaolo képe

takipaolo 4293 napja

Futhatunk volna együtt is!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4293 napja

Te még csak hagyján...de a bicajos részéről nem értem a dolgot valóban...:-)))

Egs!

toncso képe

toncso 4293 napja

 

     "   ha  az   ész  uralkodna  a Földön,  nem  történne  rajta  semmi....   "

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!