Edzésleírás
6 X 40 fekvőtámasz,közben hasgépezés...előtte 1.5 óra Thai masszázs és még van energia....
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 90.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |