Edzésleírás
Katával,Kopival,Virág Gyuszival XXI. Barcs-Verőce Határfutás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:11 | 21.3 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jót futottál Zsolti,gratula.Az elmúlt hetekben,hónapokban nagyon keményen dolgoztál,hogy ez a kiváló eredmény összejöjjön.Ügyes vagy!
A sok edzés beérett spori!!!Szép tempót nyomtál végig Zsolti!!!Jó pihitÓRIÁSI GRATU!!!
Egészségedre, ügyesen toltad a kiliket!
na azért kicsivel többet irhattál volna de mindegy gratula hatalmas nagy ügyi voltál jó pihenést..holnap folyt köv...
Deseda95 4381 napja
Maximális elismerésem Zsolti! Ez már benne volt a levegőben.