prókátor 14 km Futás 2012-09-15-n 09:25-kor

prókátor futás

2012.09.15 Szombat, 09:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

14 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Reggeli kényelmes kocogás mezőn majd erdőn majd Diszelből haza betonon. Fauna találkozó: átfutott előttem 2 szarvas tehén és 1 bika fenséges állatok.Majd errébb megálltam és egy özike megjelnt és éngem bámult, aranyos volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:00	14	05:56	10.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 4397 napja

Tök jó, mikor egy picit részese lehetsz egy igazi, élő erdőnek :)

faxau 4397 napja

:) Nagyon klassz lehetett!vHamarosan én is visszatérek az erdőmbe. Az ilyen találkozások nagyon fel tudnak dobni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.