Gandi futás

2012.09.13 Csütörtök, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Sose jobb kényszert egy kis déli futásra. De. a Ringatón kölcsönadtuk egy "balesetes" kislánynak Ircsi esőgatyáját, de mivel azért szükség van rá ilyen időben, elfutottam érte :-) Jó volt, kövezzetek meg, imádok ilyen időben futkározni :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 8 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 4294 napja

(Nagyon halkan mondom, hogy nagyon szeretem a nyirkos, hideg, párás őszi időt. No, és ebben futni...:)))

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4295 napja

A hosszú kánikula után felüdülés esőben futni:-)

Egs!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4296 napja

Én sem kövezlek meg!:)Egészségedre!

 

Hauanita képe

Hauanita 4296 napja

Ja, és egészségedre!

Hauanita képe

Hauanita 4296 napja

Hát, meg nem kövezlek, de nem követem az esőben futós példádat :)
Mondjuk itt is elkezdett cseperkélni, de jó ízlésű ember ezt, ami itt volt most, még nem nevezné esőnek :) De én hős voltam, és kimentem :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!