rob futás

2012.09.08 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

21 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Laza hosszú futás.

Oda: 1h04' 135 áp

Vissza: 1h02' 134 áp

Többet kell nyújtanom és erősítenem!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:00 21 06:00 10.00 0 0 145 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!