tuskenrider futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:41Távolság
25.3 kmTempó
05:00 p/km (11.98 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
végre hűvösebb idő, szálka óta most esett jól elösször futás. toltam bele 3 gyorsító szakaszt is.
lap1 12.11 139bpm 5.22/km
temp1 23.41 152bpm 4.45/km (4.98km)
lap2 18.16 138bpm 5.26/km
temp 2 19.41 153bpm 4.35/km (4.29km)
lap3 17.44 140bpm 5.23/km
temp3 23.50 145bpm 4.45/km (5km)
lap4 11.14 139bpm 5.16/km
sétv-kiszt-evez-kiszt-sétv
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:41 | 25.3 | 05:00 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
