Edzésleírás
Kifutás a Meredek utcáig (22.00)
3 felfutás Julcsival (10.01, 9.56, 10.35)
visszafutás (22.50)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:35 | 15 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |