áki futás

2012.09.02 Vasárnap, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:32

Távolság

8 km

Tempó

05:27 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Izomlázam van és a hátizsákom is jóval nehezebb volt a szokásosnál, viszont jó kis hátszél segített.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:32 8 05:27 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4318 napja

Szep kis het! Jo pihenest!

bejcsi képe

bejcsi 4318 napja

Grat a 100 km-es hetedhez! Most már jöhet a pihis hét vasárnapig!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!