Edzésleírás
Zolival. 3 tizes körnek indult, de a harmadikban a végét legyalogoltuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:49 | 27.3 | 06:04 | 9.88 | 0 | 102 | 186 | 163 |