Edzésleírás
400m gyors technika varia,
1000m gyors stílus,
5x200m vegyes,
200m gyors.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.6 | 23:05 | 2.60 | 0 | 0 | 0 |
Marcellus74 4325 napja
öregek vagytok már ehhez. :-)