Edzésleírás
Kikocogtam a Vekeri tóhoz és vissza a Panoráma étteremig Böki biciklis kiséretében.Ott váltottunk és hazabicikliztem és Ő futott...a végén nagyon hideg volt..De nem panaszkodom,csak megint beigazolódott,hogy a Maraton nem két félmaraton,hanem 30 kili és a többi..:).Köszönöm Bökinek hogy a 12 órás futása után bevállalta ezt velem...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:19:00 | 35.7 | 05:34 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |