Edzésleírás
Könnyű futás a szerdai résztáv után. Nagyon könnyű volt. Dávid vezetésével megbeszéltük a pótérettségit, az egyetemi sztorikat is megosztották páran. :)
Utána nyújtás a hid alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:17 | 5.27 | 05:22 | 11.18 | 0 | 92 | 159 | 147 |