Hiver futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:56:00Távolság
25.2 km Szint: 800 mTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Edzésleírás
Ischgl(1600m)-Heidelberger hütte(2260m)-Ischgl
Futokirandulas, sokat megallos, fenykepezos.
Fel: netto kb 1:37, a hutteben betoltam eletem legnagyobb sultkrumplijat (2-3x mekis nagykrumpli adag!!!), le kb 1:19, Rajmund bringaval, Lego kiscipoben a serult laban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:56:00 | 25.2 | 06:59 | 8.59 | 800 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 4328 napja
Jó lehetett :)!