Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
2.1 kmTempó
21:26 p/km (2.80 km/h)Edzésleírás
600 m vegyes úszás
200 m gyors
1000 m gyors: oldalsimítás figyelve a magas könyökre és a kéz vízbe érkeztetésére
300 m gyors egykezes- áááá (ez nem volt semmi....:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 2.1 | 19:03 | 3.15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
runing 4329 napja
Gyuri is "technikázott??"...egykezes gyors...hümmmm... ne fusztráld a népet:-))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4329 napja
300 egykezes. na az tényleg nem semmi. én sem nagyon szeretem az egykezezést, de állítólag sokat segít! de kell a szép aranyéremhez :)