Elek 20.6 km Futás 2012-08-20-n 18:37-kor

Elek futás

2012.08.20 Hétfő, 18:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:50

Távolság

20.6 km Szint: 75 m

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

ÁÁÁÁÁáááááááááá.
Nem bírtam tovább húzni, nagyon nem esett jól, meleg volt és ráadásul "könnyű" kolbászos bableves volt ebédre. :) Már a buszmegálóban vissza akartam fordulni (14 m) végül a gáton körbe, felfutottam a faluba és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:50	20.6	04:54	12.26	75	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 4478 napja

Hűha, bablevessel ennyit futni! :) Én a helyedben a buszmegállóig sem jutottam volna...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.