Edzésleírás
Erdőspusztai arborétum.
1. Futókarnevál
Igazi terep emelkedőkkel, homokdombbal, erdei kidőlt fákkal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:10 | 21 | 06:03 | 9.91 | 0 | 0 | 170 | 150 |