áki bringázás

2012.08.18 Szombat, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:43

Távolság

24 km

Tempó

02:14 p/km (26.81 km/h)

Edzésleírás

Még egy harmincas után is istenkirályság bringázni egyet. Nagyon jól esik. Fordítva már nem tetszene annyira. Viszont 30 km/h körüli sebesség száguldásnak tűnik a sok 11-15 km/h-ás futáshoz képest.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 2 03:03 19.67 0 0 0 0 0
00:10:42 5 02:08 28.04 0 0 0 0 0
00:10:27 5 02:05 28.71 0 0 0 0 0
00:10:12 5 02:02 29.41 0 0 0 0 0
00:10:12 5 02:02 29.41 0 0 0 0 0
00:06:04 2 03:02 19.78 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!