Edzésleírás
Egy kör. Egyedül indultam, de szerencsére útközben találkoztam Sipivel, akivel aztán együtt futottunk. Remekül megértettük egymást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:29 | 11.8 | 05:43 | 10.49 | 0 | 83 | 192 | 162 |