szaboaron86 futás

2012.08.16 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:50

Távolság

16.4 km

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Maratoni tempó gyakorlás, könnyedén ment végig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:50 16.4 04:59 12.02 0 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 4334 napja

dede itt lehet a legjobban tartani a tempót, páratlan egész percnél fél kör, párosnál egész kör. :)

jrichard76 képe

jrichard76 4334 napja

Nem mondod, hogy a 400-as pályán toltad!? Jó a pulzus a tempóhoz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!