Edzésleírás
Szerda reggeli zenés edzés.
Jó sokan voltunk, így tudtam jócskán nézelődni is, amikor olyan gyakorlatot hajtottunk végre.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hmm, nem szerveznél ide egy élményfutár edzést? :-)))
Te nem is edzeni jarsz ide..:o)
Nekem ora nelkul olyan, mintha rabiznam magam a veletlenre...Fejben dol el! Szerintem fejben kell olyan higgadtnak lenni, h visszafogd magad es akkor meg kell az ora! Nincs is annal jobb, mint maratonon 35-nel tudni, h meglesz a celod! Ora nelkul ez lutri...
:o)) Látom, ki nem hagynád ezt az edzést. Egs!
NoHa 4355 napja
- Te tényleg nem edzeni jársz ide! :p :)
- Valóban szervezhetnél ide egy Élményfutárok népszerűsítő aerobicot ;)
- Az órán én is gondolkodtam,de oda jutottam, ahova Gyuri... Kell... nincs mese, viszont azt fogadtam meg, hogy csak ritkán nézek rá (10km, 15, stb..)