Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
2.8 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
600 m vegyes úszás
400 m gyors
400 m gyors: oldalsimítás
400 m gyors lendületesebb
600 m oda mell / vissza gyors lendületesen
400 m gyors / 2 hossz mell
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 2.8 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Kritty 4336 napja
Sajnos volt..:( De Marika - akit én is régóta ismerek - odacsörgött a pénztárosnak, hogy nyisson ki és aktíválja a bérleteket. :) Így nem a kiskapun surrantunk be. :) Mert a pénztárnyitást (6 óra) nem szoktuk megvárni. :) Bár az alkalmat így is, úgy is levonják a bérletről. Pedig inkább a rendszergazdától kellene levonni. :):):):)
runing 4336 napja
Persze, hogy nem volt bérlet"mizéria" - 4 óra 35kor a Margit hídnál lebeszéltem Marikával- mai egyik kabinos "néni" , hogy mire odaérsz a gép is ébredjen fel....( erőt adott a velük való találkozás, de jól gondoltam, hogy ebből az erőből nem kell hogy küldjek Neked...) Jó kemény úszást produkáltál hajnalok hajnalán! Egészségedre Krisz!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4336 napja
Igy igaz, a "mizériak" miatt a Gazda adhatna egy + belépést ...és még így is Ő tartozna...!