Edzésleírás
ház - kastély: 9:07 / 132
tókör: 33:37 / 146 (az erdőtől az albiig ... fartlek)
haza: 8:30 / 141
Nem volt rossz a tegnapi után ... jobb reggel futni:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 156 | 142 |
toncso 4339 napja
Csatlakozom , az előttem " szólóhoz "