Kritty Úszás

2012.08.10 Péntek, 05:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

2.8 km

Tempó

18:34 p/km (3.23 km/h)

Edzésleírás

Bérletmizéria miatt pár perccel később csobbantam, ezért kénytelen voltam gyorsabban úszni. :):):):)

600 m vegyes

400 m gyors

1000 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

800 m gyors: ellenállás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 2.8 18:34 3.23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4341 napja

De legalább Te fel tudsz kelni időben :) egy-két ilyen bérletmizéria még, s megvannak a résztávos edzéseid. :)

runing képe

runing 4341 napja

Figyelj Krisz! nincs mese 4 év múlva Rió!   00000

necromedve képe

necromedve 4341 napja

Mi lett volna, ha fél órát tart a bérletmizéria?!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!