albke 4.8 km Futás 2012-08-07-n 22:12-kor

albke futás

2012.08.07 Kedd, 22:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:38

Távolság

4.8 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Kellemes volt az idő, végre jól is esett. Első kört Krisztikémmel futottuk :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:38	4.8	06:23	9.40	0	89	166	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T 4345 napja

Egs...

szaga77 4346 napja

Nagyon szép edzés! Nem beszélve a legjobb társaságról :-)! Egészségetekre!

Nagy Attila 81 4346 napja

Anya és lánya együtt edzenek.Nagyon szép.Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.