Edzésleírás
A szél ismét próbált volna kibabrálni velünk, de nem hagytuk magunkat. Az Őrségi felderítő bringatúrába fogtunk bele és sikeresen teljesítettük is. Az útvonal: Lenti - Csesztreg - Nemesnép - Velemér - Szentgyörgyvölgy - Kercaszomor - Bajánsenye - Kerkáskápolna - Csesztreg - Lenti
Lentiból Csesztregre egy elég jó minőségű úton tekertünk. Útközben szántóföldek és napraforgómezők húzódtak meg kétoldalt. Az egyik bálán egy nagyon szép ragadozómadarat láttunk prédára lesve. A mezőn biztosan jó kis terülj terülj asztalkám van pockokból, egerekből. Csesztreg után aztán sajnos ismét közepes minőségű utak vártak ránk. Veleméren föltekertünk a régi Árpád-kori templomhoz. Szentgyörgyvögybe több emelkedőn keresztül vitt az út. (Lejtő nélkül. ) Érdekes völgy volt, hiszen az út egyik oldala erdő, a mások oldalon pedig leláttunk a völgybe. :) Persze mindenhonnan van még följebb, így újabb erdei kaptatón keresztül értünk el Kercaszomorra, ami az eddig látott leghosszabb falu volt. 3 km-t tekertünk, megnéztük az egyik ismerősünk erdő széli házát, majd inkább visszafordultunk, mert a falunka még korántsem volt vége. :) A visszaút sem volt gyerekjáték. Akkora szembeszél volt, hogy úgy éreztem helyben tekerek fölfelé a világ legnagyobb emelkedőjére. Biztosan ismét sokat erősödtem. :) Sikerült jó fáradtan hazatérni és nekiesni a szokásos bőséges és finom vacsorának. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:58:00 | 72.5 | 02:27 | 24.44 | 220 | 0 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 4436 napja
Errefele én vándortáborozni voltam még süldő koromban. Nagyon szép hely, jó választás volt. :)