Edzésleírás
Véletlenül alakult így, hogy ilyen későn indultam, de nagyon jól alakult. A nap már lement, nem volt hőség. Az elején jobban pörgettem, visszafele kényelmesebben, a szembeszél ami máskor zavar most nagyon jól esett. Élveztem a futást! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 10 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |