Edzésleírás
23. Nike. fm Féltávnál (45:15) még volt esélyem, hogy (hozzám képest) jó időt fussak, de nem sikerült tartani a tempót, igazából nem is erőltettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:03 | 21 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fari 5777 napja